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Salud con la edad, una guía para el bienestar físico y espiritual, Andrew Weil

Type

Label

Salud con la edad, una guía para el bienestar físico y espiritual, Andrew Weil

Language

spa

Bibliography note

Includes bibliographical references and index

Index

index present

Literary Form

non fiction

Main title

Salud con la edad

Medium

electronic resource

Nature of contents

bibliographydictionaries

Oclc number

669167937

Responsibility statement

Andrew Weil

Sub title

una guía para el bienestar físico y espiritual

Table Of Contents

La ciencia y la filosofia de la salud con la edad -- La inmortalidad -- Las fuentes de la eterna juventud -- La medicina anti-edad -- Por que envejecemos -- La negacion del envejecimiento -- El valor del proceso de envejecimiento -- Interludio: Jenny -- Como envejecer con gracia -- Cuerpo I: Una pizca de prevencion -- Cuerpo II: La Dieta Anti-inflamatoria -- Cuerpo III: Suplementos y remedios naturales -- Cuerpo IV: Actividad fisica -- Cuerpo V: Sueno y descanso -- Cuerpo VI: Contacto humano y la sexualidad -- Mente I: Estres -- Mente II: Pensamientos, emociones y actitudes -- Mente III: Memoria -- Espiritu I: Esencia inmutable -- Espiritu II: Herencia de nuestro ser -- Un programa de doce puntos para envejecer con salud -- La Dieta Anti-inflamatoria -- Lecturas recomendadas, recursos y proveedores -- Una nota acerca de la medicina integrativa

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